Frühstück leicht gemacht: 3 Thermomix-Hacks für einen stressfreien Morgen

Der Morgen ist oft die hektischste Zeit des Tages – sei es durch die Vorbereitungen für die Arbeit, den Schulbeginn der Kinder oder einfach das Bemühen, pünktlich aus dem Haus zu kommen. Ein ausgewogenes Frühstück bleibt dabei häufig auf der Strecke! Doch dein Thermomix kann dir dabei helfen, deine morgendliche Routine zu vereinfachen und dir gleichzeitig ein leckeres Frühstück zu zaubern. Hier sind drei einfache und geniale Thermomix-Hacks für einen stressfreien Start in den Tag.

Frühstück leicht gemacht: 3 Thermomix-Hacks für einen stressfreien Morgen

So geht’s:

• Zutaten: 100 g Haferflocken, 300 ml Milch (oder eine pflanzliche Alternative), 1 EL Chiasamen, 1 EL Ahornsirup oder Honig, eine Prise Zimt.

• Zubereitung: Gib alle Zutaten in den Mixtopf und mische sie 10 Sekunden auf Stufe 3. Verteile die Mischung in Gläser oder Schalen und stelle sie über Nacht in den Kühlschrank.

• Tipp: Morgens kannst du die Oats mit frischen Früchten oder Nüssen garnieren.

Der Thermomix sorgt dafür, dass alle Zutaten perfekt vermengt sind, und spart dir wertvolle Minuten am Abend.

2. Frischer Smoothie in nur 2 Minuten

Ein Smoothie ist eine wunderbare Möglichkeit, viele Vitamine und Mineralstoffe schnell zu dir zu nehmen, und der Thermomix macht die Zubereitung super einfach. 

• Zutaten: 1 Banane, 1 Handvoll Spinat, 100 g gefrorene Beeren, 250 ml Wasser oder Kokoswasser, 1 EL Leinsamen.

• Zubereitung: Gib alle Zutaten in den Mixtopf und mixe 1 Minute auf Stufe 10. Wenn du eine cremigere Konsistenz bevorzugst, kannst du auch Joghurt hinzufügen.

• Tipp: Bereite die Zutaten am Vorabend vor und lagere sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank, um morgens noch mehr Zeit zu sparen.

Der Thermomix zerkleinert die Zutaten gleichmäßig und zaubert dir einen perfekt gemixten Smoothie ohne Klümpchen.

3. Schnelles Rührei für die ganze Familie

Rührei ist ein Frühstücksklassiker, der in vielen Küchen geschätzt wird. Mit dem Thermomix kannst du es in wenigen Minuten zubereiten.

• Zutaten: 4 Eier, 50 ml Milch, Salz, Pfeffer, eine Prise Muskatnuss, frische Kräuter nach Geschmack.

• Zubereitung: Gib alle Zutaten in den Mixtopf und stelle 5 Minuten Varoma-Stufe 1 ein, mit eingesetztem Schmetterling auf Stufe 2. Sobald der Thermomix fertig ist, hast du ein cremiges und fluffiges Rührei.

• Tipp: Verfeinere dein Rührei mit kleingeschnittenen Tomaten oder Spinat, indem du diese Zutaten in den letzten 30 Sekunden hinzufügst.

Dank dieser einfachen Thermomix-Hacks kannst du deine morgendliche Routine erheblich erleichtern und trotzdem ein reichhaltiges Frühstück genießen. Probiere die Hacks aus und starte deine Tage ein wenig entspannter!

*Affiliate-Link