Mit diesen Tricks hält deine Sommerbräune besonders lange!

Der Sommer ist gekommen und wir alle freuen uns über eine sonnengebräunte Haut. Doch leider verblasst die Bräune oft schneller als gewünscht. Damit deine sommerlicher Teint länger hält, haben wir hier ein paar nützliche Tipps für dich zusammengestellt. Mit der richtigen Pflege und ein paar einfachen Maßnahmen kannst du deine Bräune verlängern und dich länger an deinem strahlenden Teint erfreuen!

So behälst du deine Sommerbräune!

• Peeling vor dem Sonnenbad: Bevor du in die Sonne gehst, solltest du deine Haut gründlich peelen. Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und sorgt dafür, dass deine Bräune gleichmäßiger und länger hält. Verwende ein mildes Peelingprodukt und massiere es kreisförmig in die Haut ein. Achte darauf, deine Haut nicht zu sehr zu reizen, um Hautirritationen zu vermeiden.
   
• Feuchtigkeitspflege: Eine ausreichende Feuchtigkeitszufuhr ist wichtig, damit deine Bräune länger anhält. Verwende nach dem Sonnenbad eine feuchtigkeitsspendende Lotion oder After-Sun-Produkte, um deine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Feuchtigkeit hilft, die Hautzellen zu regenerieren und verhindert, dass die Bräune abblättert.
   
• Ausreichend Wasser trinken: Genauso wichtig wie die Pflege von außen ist die Flüssigkeitszufuhr von innen. Trinke ausreichend Wasser, um deinen Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und deine Haut gesund zu halten. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt den Regenerationsprozess der Haut und trägt dazu bei, dass deine Bräune länger hält.
   
• Vermeide zu lange heiße Bäder und Duschen: Heiße Bäder und Duschen können die Haut austrocknen und die Bräune schneller verblassen lassen. Versuche, die Wassertemperatur etwas zu senken und die Bade- oder Duschzeit zu verkürzen, um die Haut vor dem Austrocknen zu schützen.
   
• Verwende Bräunungsverstärker: Es gibt einige natürliche Bräunungsverstärker, die helfen können, die Bräune länger zu erhalten. Zum Beispiel enthalten bestimmte Lebensmittel wie Karotten, Tomaten oder grünes Blattgemüse Carotinoide und Antioxidantien, die die Gesundheit der Haut unterstützen und die Bräunung fördern können. Natürlich sind diese Lebensmittel kein Ersatz für Sonnenschutz, aber sie können die Bräunung zusätzlich unterstützen.
   
• Sonnenschutz nicht vergessen: Auch wenn wir über Tricks sprechen, um deine Bräune länger zu erhalten, ist es sehr wichtig, den Sonnenschutz nicht zu vernachlässigen. Trage immer eine Sonnenschutzcreme mit ausreichendem Lichtschutzfaktor (LSF) auf, um deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Ein Sonnenbrand kann nicht nur schmerzhaft sein, sondern auch dazu führen, dass deine Bräune schneller verblasst.