Ohren verstopft? Diese 3 Hausmittel können schnell helfen - probier’s aus!

Wattestäbchen sind in vielen Haushalten ein gebräuchliches Hilfsmittel zur Reinigung der Ohren, aber wusstest du, dass sie eigentlich nicht für die Ohren geeignet sind? Das Trommelfell und der Gehörgang sind empfindliche Bereiche und das Einführen von Wattestäbchen kann mehr schaden als nützen. Hier erfährst du, wie du deine Ohren sicher und effektiv reinigen kannst! Warum Wattestäbchen gefährlich sein können Das Hauptproblem bei der Verwendung von Wattestäbchen im Ohr besteht darin, dass sie das Ohrenschmalz tiefer in den Gehörgang schieben, anstatt es zu entfernen. Dadurch kann sich das Ohrenschmalz ansammeln und einen Pfropfen bilden, der das Hören beeinträchtigt und sogar Schmerzen oder Entzündungen verursachen kann. Außerdem besteht die Gefahr, das empfindliche Trommelfell zu verletzen, was zu schwerwiegenderen Problemen führen kann. 5 clevere Tricks für saubere Ohren 1. Die Duschkopfmethode: Die Duschkopfmethode ist eine sanfte und wirksame Methode, um überschüssiges Ohrenschmalz aus dem Gehörgang zu entfernen. Dazu den Kopf zur Seite neigen, so dass das betroffene Ohr nach oben zeigt. Die Dusche auf eine angenehm warme Temperatur einstellen und das Wasser sanft in den Gehörgang fließen lassen. Der Wasserstrahl hilft, das Ohrenschmalz aus dem Ohr zu spülen. Achte darauf, dass der Wasserdruck nicht zu hoch ist, damit das Ohr nicht gereizt wird. 2. Öltropfen: Wenn du das Gefühl hast, dass sich ein Ohrenschmalzpfropf gebildet hat und dein Ohr verstopft ist, kannst du einige Tropfen Baby- oder Olivenöl in dein Ohr geben. Das Öl weicht das Ohrenschmalz auf, so dass es leichter abfließen kann. Neige deinen Kopf zur Seite und träufle vorsichtig 2 bis 3 Tropfen Öl in den Gehörgang. Lass das Öl bei leicht geneigtem Kopf einige Minuten einwirken. Halte dann den Kopf über ein Waschbecken oder lege ein sauberes Tuch unter den Kopf und lasse Ohrenschmalz und Öl ablaufen. 3. Ohrenkerzen (Hopfenzapfen): Ohrenkerzen*, auch Hopfenzapfen genannt, sind eine alternative Methode zur Reinigung der Ohren. Es handelt sich um Holzkegel, die mit Bienenwachs und Stoff ummantelt sind und vorsichtig in das Ohr eingeführt und von außen angezündet werden. Durch den entstehenden Unterdruck soll das Ohrenschmalz aus dem Gehörgang gesaugt werden. Manche Menschen berichten von positiven Erfahrungen mit Ohrenkerzen, da sie ein angenehmes Gefühl vermitteln und entspannend wirken können. 4. Wasserstoffperoxid: Wasserstoffperoxid* ist ein weiteres Mittel zur Reinigung der Ohren, sollte aber mit Vorsicht verwendet werden. Eine verdünnte 3%ige Wasserstoffperoxidlösung verwenden. Einige Tropfen ins Ohr geben und einige Minuten einwirken lassen. Dann den Kopf zur Seite neigen und die Lösung zusammen mit dem Ohrenschmalz ablaufen lassen. Wasserstoffperoxid kann helfen, das Ohrenschmalz aufzuweichen und leichter auszuspülen. Es ist wichtig, Wasserstoffperoxid nicht zu oft zu verwenden. 5. Ohrduschen: Ohrduschen* sind spezielle Geräte aus der Apotheke, die mit einem sanften Wasserstrahl Ohrenschmalz aus dem Gehörgang spülen. Sie sind ein sicheres Mittel zur Reinigung der Ohren, wenn sie vorschriftsmäßig angewendet werden. Die Ohrdusche wird mit lauwarmem Wasser gefüllt und vorsichtig in das Ohr eingeführt. Durch den sanften Wasserstrahl wird das Ohrenschmalz gelöst und ausgespült. Es ist wichtig, die Ohrdusche nicht mit zu viel Druck anzuwenden, um das Ohr nicht zu reizen. *Affiliate-Link

Fliegen kann für manche Menschen unangenehm sein, besonders wenn es um den Druck auf den Ohren geht. Während des Fluges kann sich der Druck in der Kabine schnell ändern und sogar Schmerzen in den Ohren verursachen. Zum Glück gibt es Möglichkeiten, die Ohren während des Fluges zu schützen und unangenehme Empfindungen zu vermeiden. Wir zeigen dir, welche das sind! Kurz gesagt: Ja, es ist ratsam, Maßnahmen während des Fluges zu ergreifen! Beim Fliegen ist es wichtig zu wissen, dass sich der Luftdruck während des Fluges ändert. Diese Veränderung kann sich auf die Ohren auswirken. In großen Höhen kann es zu einem Druckunterschied zwischen dem Inneren des Ohres und der umgebenden Atmosphäre kommen. Wenn du bereits Probleme mit deinen Ohren hast, kann es ratsam sein, vor dem Flug eine:n Arzt:in aufzusuchen, um deine Bedenken zu besprechen und Ratschläge für einen angenehmen Flug zu erhalten. 6 Tipps zum Schutz der Ohren beim Fliegen Kauen oder Schlucken: Das Kauen von Kaugummi, Essen oder Trinken während des Fluges ist eine einfache und wirksame Möglichkeit, den Druckausgleich in den Ohren zu unterstützen. Durch das Schlucken öffnet sich die Ohrtrompete, die das Mittelohr mit dem Nasen-Rachen-Raum verbindet. Dadurch kann die Luft in den Ohren entweichen und der Druck wird ausgeglichen.  Gähnen: Gähnen ist eine weitere Möglichkeit, den Druckausgleich im Ohr zu unterstützen. Beim Gähnen öffnet sich auch die Eustachische Röhre, wodurch die Luft im Mittelohr ausgetauscht und der Druck reguliert wird. Wenn man das Bedürfnis hat zu gähnen, sollte man es ruhig tun, denn es kann helfen, unangenehme Ohrenbeschwerden zu vermeiden. Nasenspray: Bei Schnupfen oder verstopfter Nase vor dem Flug kann ein abschwellendes Nasenspray* helfen. Das Nasenspray kann die Schleimhäute abschwellen lassen und den Druckausgleich erleichtern. Achte jedoch darauf, dass du das Nasenspray entsprechend den Anweisungen des Herstellers verwendest und frage im Zweifelsfall deine:n Arzt:in. Ohrstöpsel: Spezielle Flugohrstöpsel* können den Druckausgleich erleichtern und gleichzeitig den Lärmpegel in der Kabine reduzieren. Diese Ohrstöpsel sind so konzipiert, dass sie den Druck auf die Ohren reduzieren und die unangenehmen Auswirkungen schneller Druckveränderungen minimieren. Es wird empfohlen, qualitativ hochwertige Gehörschutzstöpsel zu verwenden und sie richtig anzulegen, um ihre Wirksamkeit zu maximieren. Techniken zum Druckausgleich: Eine beliebte Technik ist das Zuhalten der Nase und das sanfte Ausatmen durch die Nase. Dadurch entsteht ein leichter Druck im Nasen-Rachenraum, der den Druck in den Ohren ausgleicht. Man kann auch versuchen, den Mund geschlossen zu halten und gleichzeitig auszuatmen, um den Druck zu regulieren. Fliegen mit Kindern: Wer mit Kleinkindern fliegt, sollte ihnen ein Fläschchen* oder einen Schnuller* geben, um das Kauen und Schlucken zu fördern und den Druckausgleich zu unterstützen. Babys und Kleinkinder reagieren besonders empfindlich auf Druckveränderungen, da ihre Ohrtrompete noch nicht voll entwickelt ist. Das Saugen an einer Flasche oder einem Schnuller hilft eventuelle Beschwerden zu lindern. *Affiliate-Link