Schon gewusst? Dieses beliebte Wintergewürz ist ein wahrer Beauty Booster!

23.11.2023 um 16:30 Uhr
    Frau mit gesunder Haut | ©  Getty Images / Delmaine Donson
    © Getty Images / Delmaine Donson

    Die kalte Jahreszeit erweckt in uns oft Gedanken an gemütliche Abende mit einer heißen Tasse Tee und dem Duft winterlicher Gewürze. Eines dieser Gewürze, das nicht nur unsere Sinne verzaubert, sondern auch als Geheimtipp in der Beauty-Welt gilt, ist der Sternanis. Das Gewürz, das oft in der weihnachtlichen Backstube verwendet wird, birgt überraschende Vorteile für unsere Haut und unser allgemeines Wohlbefinden.

    Warum ist Sternanis ein Beauty Booster?
     

    Sternanis mit seiner charakteristischen Sternform und seinem intensiven Aroma ist mehr als nur eine Zutat für Glühwein oder Lebkuchen. Das Gewürz ist ein wahres Kraftpaket an Nährstoffen und Antioxidantien, was es zu einem wertvollen Bestandteil in der Hautpflege machen kann.

    Ostmann Gewürze Sternanis, 14.4 g, 8 Stück (1er Pack) bei Amazon*

    Das passiert, wenn du täglich Zimt isst

    Die heilende Kraft von Sternanis

    1. Antioxidative Eigenschaften:
      Sternanis ist reich an Antioxidantien, die helfen, die Haut vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale zu schützen. Diese freien Radikale sind oft verantwortlich für vorzeitige Hautalterung und Schäden durch Umwelteinflüsse.

    2. Natürliches Straffungsmittel:
      Die in Sternanis enthaltenen Verbindungen können dazu beitragen, die Haut zu straffen und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu reduzieren.

    3. Entzündungshemmende Wirkung:
      Sternanis hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Beruhigung von Hautirritationen und Rötungen helfen können.
       

    DIY-Anwendungstipps für Sternanis in der Beauty-Routine

    • Sternanis-Tee für strahlende Haut:
      Einfach einige Sternanis-Sterne in heißem Wasser ziehen lassen und als Tee trinken. Dieser Tee kann helfen, die Haut von innen heraus zu nähren und zu revitalisieren.

    • Sternanis-Gesichtsdampf:
      Einfach einige Sternanis-Sterne in einen Topf mit heißem Wasser geben und den Dampf für ein entspannendes Gesichtsdampfbad verwenden. Dadurch öffnen sich die Poren und die Wirkstoffe des Sternanis können tief in die Haut eindringen.

    • Sternanisöl zur Hautpflege:
      Sternanis kann auch als ätherisches Öl verwendet werden. Einige Tropfen des Öls können der täglichen Feuchtigkeitscreme oder einer Gesichtsmaske hinzugefügt werden, um von seinen straffenden und antioxidativen Eigenschaften zu profitieren.

    • Natürliches Peeling:
      Zermahlener Sternanis, gemischt mit einem Basisöl wie Kokos- oder Mandelöl, ergibt ein wirksames natürliches Peeling, das abgestorbene Hautzellen entfernt und die Haut zum Strahlen bringt.

    Sternanis ist also weit mehr als nur ein Gewürz für winterliche Leckereien. Mit seinen antioxidativen, entzündungshemmenden und hautstraffenden Eigenschaften ist er ein echter Geheimtipp in der natürlichen Hautpflege. 

    *Affiliate-Link

    Vielleicht auch interessant:

    Strahlende Haut trotz Herbstkälte: Tipps für die perfekte Pflege

    Nun ist er da, der Herbst und mit ihm kommen Kälte und Nässe. Die Veränderungen der Wetterlage wirken sich auch auf unsere Haut aus und macht sie trocken und empfindlich. Doch keine Sorge, mit der richtigen Hautpflege kannst du deine Haut gesund und strahlend halten, auch wenn die Temperaturen fallen. Hier sind einige Tipps, um deine Haut in der herbstlichen Kälte zu schützen und noch etwas länger an deinem Sommer-Glow festzuhalten. Und so bleibt deine Haut auch im Herbst strahlend schön:   1. Intensive Feuchtigkeitspflege Die kühle und feuchte Luft im Herbst kann die Haut austrocknen, daher ist eine intensive Feuchtigkeitspflege unerlässlich. Anders als im Sommer solltest du nun vor allem reichhaltige Feuchtigkeitscremes oder -seren verwenden, um deine Haut optimal mit Feuchtigkeit zu versorgen und vor Trockenheit zu schützen. Hier ist vor allem Hyaluronsäure* in Form eines Serums sehr gut geeignet. 2. Schutz vor Wind und Kälte Kalter Wind und niedrige Temperaturen können deine Haut zusätzlich reizen und zu Irritationen führen. Nutze deshalb am besten Schutzseren oder -öle, um die Hautbarriere zu stärken und vor freien Radikalen zu schützen. Dafür eignet sich zum Beispiel ein Serum* mit Ceramiden sehr gut. 3. Sanfte Reinigung Vermeide im Herbst unbedingt aggressive Reinigungsprodukte, die die Haut weiter austrocknen. Wähle lieber milde Reinigungsmittel, um Schmutz und Make-up zu entfernen, ohne die Haut zu sehr zu strapazieren. Das Double Cleansing, bestehend aus einem Reinigungsöl* und einer Reinigungsmilch* ist zum Beispiel eine milde und effektive Wahl. 4. Antioxidantien in der Ernährung Eine ausgewogene Ernährung, reich an Antioxidantien, kann deine Haut zusätzlich von innen unterstützen. Esse gerne viel herbstliches Obst und Gemüse, wie Äpfel, Birnen, Pflaumen, Karotten oder auch Sellerie, das reich an Vitamin C und E ist. 5. UV-Schutz nicht vergessen Auch wenn die Tage nun oft eher grau sind - auch im Herbst ist UV-Schutz sehr wichtig. Trage bitte täglich (!) Sonnenschutzmittel* auf, um deine Haut vor den schädlichen UV-Strahlen zu schützen, die auch bei Kälte und bewölktem Himmel vorhanden sind. 6. Stressbewältigung und Selbstpflege Der Übergang von Sommer zu Herbst kann etwas stressig sein. Setze deshalb nun gezielt auf Stressabbau und Selbstpflege, um deine Hautgesundheit zu unterstützen. Entspannungstechniken und Wellness-Aktivitäten können dazu beitragen, dass du dich auch in der kalten Jahreszeit gut fühlst und das über deine Haut nach außen trägst. * Affiliate-Link

    Weiterlesen