10:30 - 11:00
ARD alpha

    aktiv und gesund

    Fitnessmagazin • D 2023 • 30 Minuten

    Sprunggelenk, Linsen, Bettdecken

    Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.

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    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    aktiv und gesund
      Folgesendung: 11:00 / ARD alpha

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      zur Folgesendung