Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.

Moderation:

Heidi Sykora

Weitere Sendungen

Sendung	Datum	Sendezeit
Fit Aktiv für Junggebliebene Fit für den Wintersport	Donnerstag, 24.04.2025	08:30 bis 09:00
Fit Aktiv für Junggebliebene	Freitag, 25.04.2025	08:30 bis 09:00
Fit Aktiv für Junggebliebene	Samstag, 26.04.2025	08:30 bis 09:00
Fit Aktiv für Junggebliebene	Sonntag, 27.04.2025	08:25 bis 08:55
Fit Aktiv für Junggebliebene	Montag, 28.04.2025	08:30 bis 09:00

24. April	08:30	ORF Sport +	Fit Aktiv für Junggebliebene Fit für den Wintersport
25. April	08:30	ORF Sport +	Fit Aktiv für Junggebliebene
26. April	08:30	ORF Sport +	Fit Aktiv für Junggebliebene
27. April	08:25	ORF Sport +	Fit Aktiv für Junggebliebene
28. April	08:30	ORF Sport +	Fit Aktiv für Junggebliebene

Sendungsinfos

Originaltitel:

Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen

Zum Serienprofil

Folgesendung: 13:30 / ARD alpha

PFAS - Gift für die Ewigkeit - Wie abhängig sind wir?

45 Minuten

zur Folgesendung

Beschreibung
Darsteller & Crew
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