08:30 - 09:00
ORF Sport +

    Fit Aktiv für Junggebliebene

    Fitnessmagazin • A 2025 • 30 Minuten

    Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.

    Moderation:
    Heidi Sykora

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    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Fit Aktiv für Junggebliebene
      Folgesendung: 09:00 / ORF Sport +

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      zur Folgesendung