08:30 - 09:00
ORF Sport +

    Fit Aktiv für Junggebliebene

    Fitnessmagazin • A, D 2025 • 30 Minuten

    Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.

    Moderation:
    Heidi Sykora

    Weitere Sendungen

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    24. März08:30ORF Sport + Fit Aktiv für Junggebliebene
    24. März13:00ARD alpha Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Fit Aktiv für Junggebliebene
      Folgesendung: 09:00 / ORF Sport +

      Yoga Magazin

      30 Minuten
      zur Folgesendung