19:30 - 20:00
ARD alpha
Geschlechterspezifisches Training
Wissensmagazin • D 2022 • 30 Minuten
LIVE ANSEHEN
Beschreibung
Bisher wurde der weibliche Zyklus im Leistungssport oft ignoriert. Dabei leiden bis zu 65 Prozent aller Ausdauersportlerinnen unter Menstruationsstörungen oder unter einer ausbleibenden Periode, was wiederrum langfristige Folgen haben kann, im schlimmsten Fall Unfruchtbarkeit. Eine Reporterin hat fünf Monate lang ein Training mit nach einem geschlechterspezifischen Plan ausprobiert.
Weitere Folgen
| 19. October | 19:00 | BR | Gut zu wissen Magazin D |
| 19. October | 04:10 | BR | Gut zu wissen Magazin D |
| 20. October | 06:00 | BR | Gut zu wissen Magazin D |
| 20. October | 16:30 | ARD alpha | Gut zu wissen Magazin D |
| 23. October | 18:45 | ARD alpha | Gut zu wissen Magazin D |
Sendungsinfos
OT
Originaltitel:
Geschlechterspezifisches Training
Ausstrahlung:
Dienstag 07:11-08:11
