08:30 - 08:45
ARD alpha
Gym
Gymnastik • D 2012 • 15 Minuten
Folge 8, Schlank, Fit & Gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8)
Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für Bauch, Beine und Po zusammengestellt. Der Vorteil: Fettverbrennung und Training in nur einer einzigen Trainingseinheit!
Moderation:
Nina Winkler
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