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MDR um 4

Regionalmagazin • D 2025 • 45 Minuten
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    Beschreibung

    • Gesunde und starke Füße

    Die Füße spielen eine entscheidende Rolle im Alltag, werden jedoch oft vernachlässigt, wenn es um körperliches Training geht. Die Stärkung der Fußmuskulatur kann jedoch zahlreiche Vorteile mit sich bringen. Die Fitnessexpertin Sabine Schön erläutert, wie gezielte Übungen für die Füße zu einem verbesserten Körpergefühl führen können und welche positiven Effekte dies auf die allgemeine Fitness hat.

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    Darsteller

    Crew
    • Gast:
      Sabine Schön

    Weitere Folgen

    SenderSendungDatumSendezeit
    MDR um 4 ( Folge: 8524 ) Magazin D Dienstag, 11.03.2025 16:00 bis 16:30
    MDR um 4 ( Folge: 8525 ) Magazin D Dienstag, 11.03.2025 16:30 bis 17:00
    MDR um 4 ( Folge: 8526 ) Magazin D Dienstag, 11.03.2025 17:00 bis 17:45
    MDR um 4 ( Folge: 8527 ) Magazin D Mittwoch, 12.03.2025 16:00 bis 16:30
    MDR um 4 ( Folge: 8528 ) Magazin D Mittwoch, 12.03.2025 16:30 bis 17:00
    11. March16:00MDR MDR um 4 (Folge: 8524) Magazin D
    11. March16:30MDR MDR um 4 (Folge: 8525) Magazin D
    11. March17:00MDR MDR um 4 (Folge: 8526) Magazin D
    12. March16:00MDR MDR um 4 (Folge: 8527) Magazin D
    12. March16:30MDR MDR um 4 (Folge: 8528) Magazin D

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    MDR um 4
    Ausstrahlung:
    Montag 05:03-05:03
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