16:00 - 17:45
MDR

MDR um 4

Regionalmagazin • D 2025 • 105 Minuten
    LIVE ANSEHEN

    Beschreibung

    Sofa Workout - ganz einfach fit bleiben! - Mit Fitnessexpertin Sabine Schön Nach einem harten Arbeitstag noch ins Fitnessstudio? Die Couch zu Hause ist auch sehr verlockend... Es gibt viele Gründe, warum man keinen Sport machen möchte. Doch unsere Fitnessexpertin Sabine Schön zeigt, wie einfach es ist, effektive Sportübungen zu Hause auf dem Sofa zu machen, ohne die Wohnung zu verlassen. Perfekte Übungen auch für alle, die ihre Mittagspause im Homeoffice optimal nutzen wollen.

    Zum Serienprofil

    Darsteller

    Crew
    • Gast:
      Sabine Schön

    Weitere Folgen

    02. January16:00MDR MDR um 4 Magazin D
    03. January16:00MDR MDR um 4 Magazin D
    06. January16:00MDR MDR um 4 ( Folge: 8386 ) Magazin D
    06. January16:30MDR MDR um 4 ( Folge: 8387 ) Magazin D
    06. January17:00MDR MDR um 4 ( Folge: 8388 ) Magazin D

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    MDR um 4
    Ausstrahlung:
    Donnerstag 04:01-05:01

    Folgesendung

    17:45 / MDR

    MDR aktuell

    20 Minuten
    zur Folgesendung