Beschreibung
Unordnung entsteht schnell - und dass sie uns stresst, ist sogar wissenschaftlich belegt. Unser Gehirn schüttet bei Unordnung vermehrt das Stresshormon Kortisol aus. Ein chaotisches Umfeld beeinflusst uns zudem negativ: In verschmutzten Küchen neigen wir zu schlechten Ernährungs-Gewohnheiten, in alter Bettwäsche schlafen wir schlecht und wichtige Entscheidungen schieben wir am unordentlichen Arbeitsplatz auf. Aber Aufräumen fällt oft schwer. "P.M. Wissen" begleitet einen Aufräum-Coach bei einem Einsatz in Wien und klärt, mit welchen Tipps und Tricks wir unser Chaos wieder in den Griff bekommen.
07. February | 04:20 | Servus TV | P.M. Wissen ( Staffel: 1 | Folge: 172 ) Magazin A |
08. February | 04:25 | Servus TV | P.M. Wissen ( Staffel: 1 | Folge: 173 ) Magazin A |
10. February | 12:00 | Servus TV | P.M. Wissen ( Staffel: 1 | Folge: 175 ) Magazin A |
11. February | 12:00 | Servus TV | P.M. Wissen ( Staffel: 1 | Folge: 198 ) Magazin A |
11. February | 02:30 | Servus TV | P.M. Wissen ( Staffel: 1 | Folge: 198 ) Magazin A |