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Puls

Gesundheitsmagazin • CH 2024 • 35 Minuten
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      Beschreibung

      Stress abbauen, besser schlafen, mehr Energie - Atemübungen versprechen viel. Doch wie funktioniert richtiges Atmen, und wie lässt es sich im hektischen Leben tatsächlich integrieren? "Puls" zeigt, wie richtiges Atmen der Gesundheit helfen kann und wie sich dies im Alltag umsetzen lässt.

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      Sendungsinfos

      OT
      Originaltitel:
      Puls
      Ausstrahlung:
      Sonntag 12:11-01:11

        Folgesendung

        13:30 / SRF info

        Kulturplatz

        30 Minuten
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