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BonGusto

    Rachs 5 Euro-Küche

    Kochsendung • D 2020 • 45 Minuten
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    Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse

    Zöliakie-Patienten und Menschen, die empfindlich auf das Klebereiweiß Gluten reagieren, sind in ihrer Ernährung oft eingeschränkt. Christian Rach bereitet diesmal eine cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse zu, die glutenfrei und dennoch eiweißreich ist. Hochwertiges Protein und verdauungsfördernde Kräuter wie Rosmarin machen das Gericht besonders bekömmlich und lecker.

    Moderation:
    Christian Rach

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    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Rachs 5 Euro-Küche
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    Folgesendung: 01:15 / BonGusto

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