Tele-Gym
Gymnastik / D
- Sport
Beschreibung
Regelmäßige Bewegung erhält die Gesundheit und bildet einen starken Gegenpol gegen Alltagsstress. ‚Tele-Gym‘ bietet kurze Sporteinheiten mit hilfreichen Anleitungen – damit Sie im Alltag aktiv bleiben.
Weitere Folgen
| 15. April | 07:20 | BR | Tele-Gym Emotional Moves (7) |
| 15. April | 08:30 | ARD alpha | Gym Schlank, Fit & Gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1) |
| 15. April | 08:55 | BR | Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness (7) |
| 15. April | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (8) |
| 15. April | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Integrales Qi Gong (3) |
Darsteller
Crew
- Moderation:Claudia Schlienz
- Gast:Jack Campbell
- Gast:Isabella Pelzer
- Gast:Andy Fumolo
- Gast:Mia Schmidt
- Gast:Nina Winkler
