Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Die täglichen Einheiten halten Sie sowohl körperlich als auch geistig mobil und fit. Ein intelligentes Programm, das Sie fordert, aber nicht überfordert!
18. April | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Prävention Osteoporose (1) |
18. April | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Happy Balance (1) |
19. April | 07:30 | BR | Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (7) |
19. April | 08:00 | ARD alpha | Tele-Gym Nordic Walking (6) |
19. April | 08:50 | BR | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (4/8) |