13:15 - 13:30
ARD alpha
Tele-Gym
Gymnastik • D 2003 • 15 Minuten
Folge 4, Emotional Moves (4)
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Moderation:
Franz Öttl, Lil Rösch, Isabella Pelzer
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Tele-Gym ( Folge: 4 ) Emotional Moves (4) | Dienstag, 25.03.2025 | 07:20 bis 07:35 |
| 25. März | 07:20 | BR | Tele-Gym (Folge: 4) Emotional Moves (4) |
Weitere Sendungen
| 19. März | 07:20 | BR | Gym (Folge: 3) Starker Rücken (3) |
| 19. März | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv in den Tag (6/8) |
| 19. März | 08:55 | BR | Tele-Gym (Folge: 3) Relax - Entspannungstraining (3) |
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| 20. März | 07:20 | BR | Tele-Gym (Staffel: 5 | Folge: 3) Aktiv & beweglich mit 60+ (3) |
Folgesendung: 13:30 / ARD alpha
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