13:15 - 13:30
ARD alpha
Tele-Gym
Gymnastik • D 2003 • 15 Minuten
Emotional Moves (8)
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Moderation:
Franz Öttl, Lil Rösch, Isabella Pelzer
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Tele-Gym Emotional Moves (8) | Dienstag, 22.04.2025 | 07:20 bis 07:35 |
| 22. April | 07:20 | BR | Tele-Gym Emotional Moves (8) |
Weitere Sendungen
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| 18. April | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (6) |
| 18. April | 08:55 | BR | Tele-Gym ZEN-Meditation (7/10) |
| 18. April | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Prävention Osteoporose (1) |
| 18. April | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Happy Balance (1) |
Folgesendung: 13:30 / ARD alpha
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