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08:55 - 09:10
BR

Tele-Gym

Gymnastik • D 2021 • 15 Minuten
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    Beschreibung

    Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper haben wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainieren. Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur.

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    Darsteller

    Crew
    • Moderation:
      Gabi Fastner

    Weitere Folgen

    SenderSendungDatumSendezeit
    Gym ( Folge: 7 ) Sport D Montag, 28.10.2024 07:20 bis 07:35
    Gym ( Folge: 5 ) Sport D Montag, 28.10.2024 08:30 bis 08:45
    Tele-Gym ( Folge: 5 ) Sport D Montag, 28.10.2024 08:55 bis 09:10
    Tele-Gym ( Folge: 5 ) Sport D Dienstag, 29.10.2024 07:20 bis 07:35
    Gym ( Folge: 1 ) Sport D Dienstag, 29.10.2024 08:30 bis 08:45
    28. October07:20BR Gym ( Folge: 7 ) Sport D
    28. October08:30ARD alpha Gym ( Folge: 5 ) Sport D
    28. October08:55BR Tele-Gym ( Folge: 5 ) Sport D
    29. October07:20BR Tele-Gym ( Folge: 5 ) Sport D
    29. October08:30ARD alpha Gym ( Folge: 1 ) Sport D
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    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Tele-Gym
    Ausstrahlung:
    Freitag 08:11-09:11
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    Folgesendung

    09:10 / BR

    Dahoam is Dahoam

    Gutes Rad ist teuer!
    30 Minuten • Folge 533
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