07:30 - 07:45
BR

    Tele-Gym

    Gymnastik • D 2021 • 15 Minuten

    Folge 5, gesund & schön - funktionelles Figurtraining (5)

    In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.

    Moderation:
    Gabi Fastner

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    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Tele-Gym
    Folgesendung: 07:45 / BR

    Panoramabilder/ Bergwetter

    55 Minuten
    zur Folgesendung