08:55 - 09:10
BR

    Tele-Gym

    Gymnastik • D 2024 • 15 Minuten

    Folge 6, Gesunder Rücken (5)

    Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.

    Moderation:
    Andy Fumolo, Tom Brennauer
    Gast:
    Andy Fumolo

    Wiederholungen

    03. April13:15ARD alpha Tele-Gym (Folge: 6) Gesunder Rücken (5)
    07. April08:55BR Tele-Gym (Folge: 6) Gesunder Rücken (5)

    Weitere Sendungen

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    19. März13:00ARD alpha Tele-Gym (Folge: 4) Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (4)
    19. März13:15ARD alpha Tele-Gym (Folge: 4) Emotional Moves (4)
    20. März07:20BR Tele-Gym (Staffel: 5 | Folge: 3) Aktiv & beweglich mit 60+ (3)
    20. März08:30ARD alpha Tele-Gym ZEN-Meditation (9/10)

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Tele-Gym
    Folgesendung: 09:10 / BR

    Dahoam is Dahoam

    Reiner Tisch
    30 Minuten • Folge 717
    zur Folgesendung