07:30 - 07:45
BR
Tele-Gym
Gymnastik • D 2024 • 15 Minuten
Nordic Walking (7/8)
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Moderation:
Peter Schlickenrieder
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Tele-Gym Nordic Walking (7/8) | Samstag, 26.04.2025 | 08:00 bis 08:15 |
| 26. April | 08:00 | ARD alpha | Tele-Gym Nordic Walking (7/8) |
Weitere Sendungen
| 19. April | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv in den Tag (2/8) |
| 19. April | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (6) |
| 20. April | 08:05 | ARD alpha | Gym Aerobic, Bewegung, Tanz (2) |
| 21. April | 07:20 | BR | Tele-Gym Prävention Osteoporose (8) |
| 21. April | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Starker Rücken |
