08:50 - 09:05
BR
Tele-Gym
Gymnastik • D 2009 • 15 Minuten
Yoga-Pilates-50plus (2/8)
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Moderation:
Yvonne Haugg
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (2/8) | Freitag, 25.04.2025 | 08:30 bis 08:45 |
| 25. April | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (2/8) |
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| 05. April | 08:40 | BR | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (2/8) |
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| 05. April | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (2/8) |
Folgesendung: 09:05 / BR
Sehen statt Hören
Magazin in Gebärdensprache
30 Minuten
