Unsere deftige Low-Carb-Pfanne macht dich so richtig satt! Dank der bunten Auswahl an Gemüse, dem saftigen Hähnchen und der cremigen Kokosmilch schmeckt das Feierabendgericht aber nicht nur total lecker, sondern ist auch eine gesunde Mahlzeit, die sich perfekt in deinen Low-Carb-Ernährungsplan einfügt. Den Thermomix TM6 hier direkt bestellen* Spannendes Zubehör für den Thermomix direkt hier bestellen* Hier kommt das Rezept: Dauer: ca. 30 Minuten Zutaten für 4 Portionen: 400 g Hähnchenbrustfilet 1 EL Olivenöl 1 rote Paprika 1 gelbe Paprika 200 g Zucchini 200 g Champignons 1 kleine rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 150 ml Kokosmilch 1 TL Currypulver Salz und Pfeffer, zum Abschmecken Frische Kräuter nach Wahl, zum Garnieren

Unser schnelles Low-Carb-Geschnetzeltes aus dem Wok ist eine gesunde Mahlzeit, die nicht nur kalorienarm, sondern vor allem auch lecker ist. Dieses einfache Rezept bereitest du in gerade einmal 30 Minuten zu und solltest du deshalb definitiv abspeichern. Wokpfanne - direkt bei Amazon bestellen* Low Carb-Kochbuch für Berufstätige - direkt bei Amazon bestellen*

Sonnige Tage verlangen nach einer kühlen Erfrischung! Unser Low Carb Himbeereis ohne Sahne und Zucker ist die perfekte Sommerleckerei für alle, die auf unnötige Kohlenhydrate verzichten und trotzdem nicht am Geschmack sparen möchten. Fruchtig, leicht und super schnell zubereitet – ideal für heiße Sommertage!

Der Kaiserschmarrn ist ein echter Klassiker der österreichischen Küche. Doch leider ist er auch nicht gerade für eine Low Carb Ernährung geeignet. Mit unserem Low Carb Rezept kannst du den süßen Genuss nun aber auch ganz ohne schlechtes Gewissen genießen. Locker, fluffig und ohne Zucker – der perfekte Schmarrn für eine bewusste Ernährung!

Lust auf ein leckeres und schnelles Low-Carb-Gericht? Unsere schnelle Low-Carb-Tortelloni in cremiger Sahnesoße, ganz ohne Sahne, sind genau das Richtige für dich! Perfekt für ein leichtes Abendessen oder eine schnelle Mahlzeit zwischendurch.

Lecker, leicht und Low Carb: Diese Thunfisch-Pizza ist mit nur wenigen Handgriffen zubereitet und eignet sich für alle, die nicht nur ein gesundes, sondern auch ein schnelles Abendessen bevorzugen. Und das Beste: In den Teig kommt kein Mehl, keine Hefe und satt macht sie dich garantiert auch noch.