Du suchst nach einem cremigen Aufstrich, der fruchtig schmeckt, aber ganz ohne Zucker auskommt? Dann ist dieses Low-Carb Pflaumenmus aus dem Thermomix genau das Richtige für dich! Mit seiner natürlichen Süße und intensiven Pflaumen-Note ist es perfekt für ein gesundes Frühstück oder als Zutat für Desserts geeignet. Lass dich von diesem einfach zuzubereitenden Rezept begeistern – der Thermomix übernimmt die Arbeit für dich! Kochbuch: 365 Tage Low Carb Rezepte - direkt bei Amazon bestellen*

  Du suchst nach einem süßen, schokoladigen Genuss, der in deine Low Carb-Ernährung passt? Dann sind diese Kokos-Brownies genau das Richtige für dich! Sie kommen ganz ohne Zucker und Mehl aus, sind unglaublich saftig und haben eine leckere Kokosnote, die sie besonders macht. In kurzer Zeit zubereitet, sind sie der ideale Snack oder das perfekte Dessert, ohne dein Ernährungsziel zu gefährden. Kochbuch: 365 Low Carb Rezepte - direkt bei Amazon bestellen*

Schnapp dir einen Hauch Sommer und lass dich von unserem Low-Carb Blaubeer-Joghurteis am Stiel verzaubern! Dieses leckere Eis ist die perfekte Lösung, um sich an heißen Tagen gesund und zuckerfrei zu erfrischen. Ideal für die ganze Familie und ein absolutes Muss für jede Sommerparty! Kochbuch: 365 Tage Low Carb Rezepte - direkt bei Amazon bestellen*

Unsere deftige Low-Carb-Pfanne macht dich so richtig satt! Dank der bunten Auswahl an Gemüse, dem saftigen Hähnchen und der cremigen Kokosmilch schmeckt das Feierabendgericht aber nicht nur total lecker, sondern ist auch eine gesunde Mahlzeit, die sich perfekt in deinen Low-Carb-Ernährungsplan einfügt. Den Thermomix TM6 hier direkt bestellen* Spannendes Zubehör für den Thermomix direkt hier bestellen* Hier kommt das Rezept: Dauer: ca. 30 Minuten Zutaten für 4 Portionen: 400 g Hähnchenbrustfilet 1 EL Olivenöl 1 rote Paprika 1 gelbe Paprika 200 g Zucchini 200 g Champignons 1 kleine rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 150 ml Kokosmilch 1 TL Currypulver Salz und Pfeffer, zum Abschmecken Frische Kräuter nach Wahl, zum Garnieren

Der Kaiserschmarrn ist ein echter Klassiker der österreichischen Küche. Doch leider ist er auch nicht gerade für eine Low Carb Ernährung geeignet. Mit unserem Low Carb Rezept kannst du den süßen Genuss nun aber auch ganz ohne schlechtes Gewissen genießen. Locker, fluffig und ohne Zucker – der perfekte Schmarrn für eine bewusste Ernährung!

Du möchtest gerne ein süßes, aber gesundes Dessert zubereiten, dir fehlt aber die Idee? Dann ist dieser Low Carb Kirsch-Joghurtkuchen ohne Zucker die perfekte Lösung! Ideal für alle Naschkatzen, die auf ihre Figur achten. Saftig, leicht und voller Geschmack – eben ein Genuss ohne Reue!

Sonnige Tage verlangen nach einer kühlen Erfrischung! Unser Low Carb Himbeereis ohne Sahne und Zucker ist die perfekte Sommerleckerei für alle, die auf unnötige Kohlenhydrate verzichten und trotzdem nicht am Geschmack sparen möchten. Fruchtig, leicht und super schnell zubereitet – ideal für heiße Sommertage!

Wer liebt denn nicht den Duft und Geschmack von frischen Pfannkuchen am Morgen? Diese fluffigen Low Carb Blaubeer-Pfannkuchen kommen ganz ohne Zucker und Mehl aus und sind die perfekte Wahl für ein gesundes und köstliches Frühstück. Einfach, schnell und unglaublich lecker! Le Creuset große Pfanne - direkt bei Amazon bestellen*