Kaum etwas ist wohltuender als der aromatische Duft von frisch gebrühtem Kaffee am Morgen. Doch was passiert mit dem Kaffeesatz, der meist direkt im Abfall landet? Die gute Nachricht: Aus dem scheinbar nutzlosen Nebenprodukt lässt sich ein wirksames und hautfreundliches DIY-Peeling herstellen! 

Der Kaffee am Morgen gehört für viele Menschen zur täglichen Routine dazu. Wer nebenbei seine Gesundheit noch stärken will, sollte es mal mit diesen Kaffee-Kombinationen probieren!  Diese Zutaten im Kaffee machen das Getränk gesünder:   Zimt Erinnert an Weihnachten und schmeckt überraschend gut! Eine Prise Zimt im Kaffee stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an und versorgt uns außerdem mit noch mehr Antioxidantien.  Kakao Wenn der Kaffee am Morgen nicht ausreicht, um die Stimmung zu heben, gibt man einfach noch einen Teelöffel Kakaopulver hinzu. Kakao macht nämlich nachweislich glücklich und ist zudem gut für unser Herz. Wichtig ist, dass ihr rohes Kakaopulver verwendet, das keinen zusätzlichen Zucker enthält.  Ein Spritzer Zitrone Bei dieser Kombination dürfte der ein oder andere wohl das Gesicht verziehen: Kaffee mit Zitrone - wirklich? Ja, kein Scherz, die Kombination aus Koffein und Vitamin C hat nicht nur einen wachmachenden Effekt, sondern stärkt auch das Immunsystem, wirkt antioxidativ und lindert außerdem Kopfschmerzen. Einen Versuch ist es also allemal wert!  Kollagenpulver Auf diesen Anti-Aging-Hack schwört Schauspielerin Jennifer Aniston bereits seit Jahren! Sie gibt in ihren Kaffee immer ein wenig Kollagenpulver und verwandelt das Heißgetränk so in einen echten Beauty-Trunk. Kollagen ist ein Eiweiß, das natürlich in unserem Körper vorkommt und für ein festes Bindegewebe sowie straffe Haut sorgt. Da die Kollagenproduktion ab dem 25. Lebensjahr langsam abnimmt, macht es durchaus Sinn ein wenig nachzuhelfen. Die meisten Kollagenpulver sind auch geschmacklos, sodass es den natürlichen Kaffeegeschmack nicht verändert. Jetzt wissen wir also, warum Jennifer Aniston immer noch so strahlend schön aussieht!   Vielleicht auch interessant: Augen-Gesundheit: Diese Tipps sorgen für Durchblick Diese 4 Nährstoffe verlangsamen dein biologisches Alter!

Kennst du das auch? An einen gängigen Arbeitstag ist vor allem der Nachmittag eine Herausforderung. Wenn die Müdigkeit zuschlägt, versuchen wir dieser mit einer Extraportion Kaffee entgegenzuwirken, was allzu oft leider einen ziemlich hohen Kaffeekonsum nach sich zieht. Für all jene, die nach einer belebenden Alternative suchen, um den Durchhänger zu überwinden, kommen hier 5 gesunde Kaffee-Alternativen. 1. Alternative: Grüner Tee Grüner Tee ist eine ausgezeichnete Alternative zum herkömmlichen Kaffee. Er enthält eine moderate Menge Koffein, das sanft freigesetzt wird und dir dabei hilft, wachsam zu bleiben, ohne die unangenehmen Nebenwirkungen von Koffeinspitzen und -abstürzen zu erfahren. Zusätzlich enthält grüner Tee Antioxidantien, die dein Immunsystem stärken und das Risiko von Herzkrankheiten reduzieren können. 2. Alternative: Matcha Matcha ist eine spezielle Variante des grünen Tees, die zu einem feinen Pulver vermahlen wird. Im Vergleich zu gewöhnlichem grünen Tee enthält Matcha eine höhere Konzentration an Koffein und Antioxidantien. Durch das Trinken von Matcha kannst du deine Konzentration also gezielter steigern und gleichzeitig von den gesundheitlichen Vorteilen des grünen Tees profitieren. 3. Alternative: Mate-Tee Der Mate-Tee stammt aus Südamerika und wird aus den Blättern des Mate-Strauchs gewonnen. Er enthält Koffein, das ähnlich wie jenes im Kaffee wirkt, allerdings weniger intensiv. Mate-Tee ist bekannt dafür, die Konzentration zu fördern, die Energie zu steigern und sogar die Stimmung zu verbessern. 4. Alternative: Ingwer-Shots Ingwer-Shots sind die wohl erfrischendste Alternative zu Kaffee. Ingwer ist bekannt für seine belebenden Eigenschaften und seinen scharfen Geschmack. Ein kleiner Ingwer-Shot kann dir einen sofortigen Energieschub geben und dabei helfen, die Müdigkeit zu überwinden. Zusätzlich wirkt Ingwer entzündungshemmend und stärkt dein Immunsystem. 5. Alternative: Fruchtsmoothies Auch Fruchtsmoothies können eine gute Quelle für einen sanften Energieaufschwung sein. Indem du frisches Obst und Gemüse in einen Mixer gibst, kannst du dir einen Smoothie zubereiten, der voller Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe ist. Die natürlichen Zucker in den Früchten schenken dir Energie, ohne dass du auf künstliche Zusatzstoffe oder einen Koffein-Kick angewiesen bist. Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Körper anders auf bestimmte Substanzen reagiert. Es kann also sein, dass nicht jede der oben genannten Alternativen bei dir den gewünschten Effekt erzielt. Es lohnt sich also verschiedene Optionen auszuprobieren und herauszufinden, welche am besten zu dir und deinem Körper passen.

Ein frischer, aromatischer Kaffee am Morgen weckt unsere Lebensgeister. Doch was passiert, wenn wir Kaffee mit in die Waschmaschine geben? Viel Gutes! Kaffee kann nämlich ein großartiger Helfer in deiner Waschroutine sein. Warum, verraten wir dir hier. Elektrische Kaffeemühle - direkt bei Amazon bestellen* Frischer Duft: Kaffee als natürlicher Geruchsentferner Kennst du das Problem, dass die Kleidung nach längerem Tragen unangenehme Gerüche angenommen hat? Hier kann Kaffee wahre Wunder wirken. Die natürlichen Geruchsinhibitoren im Kaffee binden unerwünschte Gerüche und sorgen für frische Wäsche. Fleckentfernung: Kaffee als Fleckenlöser Kaffee enthält Säuren, die hartnäckige Flecken lösen können. Wenn du beispielsweise mit Kaffee getränkte Kleidungsstücke in die Waschmaschine gibst, können die Säuren dazu beitragen, Flecken zu entfernen und die Wäsche sauberer zu machen. Farbbrillanz: Kaffee für dunkle Kleidung Besonders dunkle Kleidung profitiert von einer Kaffeebehandlung. Das enthaltene Koffein kann die Farben auffrischen und dafür sorgen, dass deine dunklen Kleidungsstücke länger strahlend aussehen. Wann ist der richtige Zeitpunkt, um Kaffee in die Waschmaschine zu geben? Die Verwendung von Kaffee in der ist nicht für jedes Waschprogramm geeignet. Hier sind einige Tipps, wann und wie du Kaffee in der Waschmaschine verwenden kannst: Geruchsbeseitigung: Wenn die Kleidung hartnäckige Gerüche aufweist, gib 2-3 Esslöffel Kaffeesatz in ein Wäschesäckchen und legen es zusammen mit der betroffenen Kleidung in die Waschmaschine. Das Kaffee-Aroma wird unerwünschte Gerüche neutralisieren. Fleckentfernung: Um Flecken zu bekämpfen, befeuchten den betroffenen Bereich mit etwas Wasser und reiben dann Kaffeesatz auf den Fleck. Lass ihn kurz einwirken und wasch das Kleidungsstück dann wie gewohnt. Farbbrillanz: Um die Farbbrillanz bei dunkler Kleidung zu erhalten, gib einen Teelöffel Kaffeesatz in das Waschmittel-Fach deiner Waschmaschine. Dies kann dazu beitragen, dass dunkle Farben länger leuchten. Umweltfreundliche Wäschepflege: Kaffee ist eine umweltfreundliche Alternative zu chemischen Reinigungsmitteln. Es ist biologisch abbaubar und belastet die Umwelt weniger. Übrigens: Bitte beachte, dass die Verwendung von Kaffee in der Waschmaschine von Modell zu Modell variieren kann. Lese daher die Anweisungen deines Waschmaschinenherstelles sorgfältig und teste die Kaffeeanwendung zuerst an einem kleinen, unauffälligen Bereich der Kleidung.